今週は頑張った。月曜は7時出勤だったので、さすがに車で行ったが火／木曜はヘロヘロＭＴＢ。水／金*1曜はRUNだった。トライアスロン式で行くと今週の練習時間は今の所5時間半ぐらいという事になる。って考えると、全然頑張ってないな。。。orz *1:帰りは雨…