2014-02-17から1日間の記事一覧

雪かきの負荷が高すぎる件

先週は左胸の変な痛みと、膝は相変わらず変な痛み(骨が痛い???)なのでGymはほとんど行かず。 今日も腰と僧坊筋と二頭筋(特に右手)が痛いので士気あがらず。。。orz