再び走り始めて約1年。昔のサブ4は今やサブ3.5となっている。自己ベスト目指してあと1年やろう。 ウルトラマラソンもやるぞ。 で、自転車も再開しよう。今年か来年のエタップが目標。 GYMはマシンが臭いのが辛い。プールに切り替えようかな。いつかはトライ…