どうなるか分からん道

相変わらず左膝は痛いが、自転車に乗らん事には状況は変わらないのでいつものコースへ。
昨日の朝は若干気温低めの朝飯前出動。1時間半で帰れるかと思ったがしっかり1時間45分かかった。出だしでふくらはぎが攣ったり、最低。今日は昼飯後だったので特にトラブルなし。1時間40分で大差なし。膝は30分ぐらいしたら痛くなってくる。ちなみに距離は42kmで415mのクライム。ま、平らだ。。。
いまだにホイールの補修部品はこないのでリアはGP4のまま。今朝、ステムの天返しは止めてハンドル位置を下げてみた。何とか平均速度をあげるには下ハンもって楽なポジション*1にしようと言う浅い考え。背筋に来た。あと11ヶ月。

*1:今までは下ハン持つのは下りのブレーキ時メインだったので無理苦理あげてた