昨日はNFL*1を夜中まで見てしまった、ディオンがまだ現役なのは何と言ってよいのやら。。。 今朝はついに朝錬後のチャリ通をやった。明日は朝錬後の通勤RUN？*2 それにしても、今日初めて朝錬のスイミングスクールに赤いフレーム号で行ったら皆「自転車なん…