朝起きた時までは涼しかった。7時半過ぎに家を出たら小雨だった。会社に着くまで小雨だった。 で、昼から激暑!一旦建屋から出ると乾いた熱風が吹きまくってました。と言う訳で帰宅RUNは地獄。ヘロヘロです。多分、何のトレーニングにもなってないと思う。
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