晩飯食い終わって7時なので、ちょっといつものホワイトホースまで。ケイデンスも上がってきて少しはましな感じ。でも腹がつかえてんのはどうにもならない。おまけに飯食った直後で胃が気持ち悪い。。。orz

午前中に、2マイルチョッと位の公園までJOG。但し、小僧がへばって行きのみ。帰りは歩いて帰ってきました。

ガレージの壁に這わせてある。こないだの雨で強風の日に、上の方まで行ってた奴がつるが切れてどさっと落ちてきて塊になってる。 ちなみに、昨日からものすごくいい天気。