2005-01-23 筋肉痛 ふっちょ RUN 小僧 昨日の2時間走のせいで、朝起きると腰がだるかった。が、小僧の付き合いで縄跳びをし、ドッジボールの特訓(!)をやってやったらすっきり*1。 *1:ただし、これで明日の朝出たらかなりゲンナリ