今日の朝錬

実は昨日はサボった。今朝も左腰に何か違和感があるんだけどとにかく行った。で、行ってよかった。
と言うのも、ま、腰が痛いと言うことでバタ足は控えて泳ぎメイン。蹴伸びからストリームラインを意識してみる。すると、何やら肩の所から気泡を巻き込んでいることに気がついた。これって、肩が抵抗になってる（水をかき乱しすぎ）って事？と言うことで肩の高さを高く保ってみることに。い〜感じである。