今日の練習

昨日はサボったので、今日の夕方こそこそ近所の国道で1時間ばかり走った。今日の収穫としては、昼間見ていた駅伝での解説「腕は左右に振るんです。」という奴。
道路わきの工場のフェンスはちょうど目線の高さで、自分がピョンコピョンコ跳ねているとすぐわかる。１往復目で目線が跳ねていたので、どうしようか考えて腕振りを変えてみた。とりあえず安定したし、左右の重心の踏み換えもうまく行く気がする。しばらくこれでやってみよう。