2013-10-30 堅太りデブ ふっちょ いつもネガティブな事ばかり書いてるので、少しはポジティブ風に行こう。 で、腕や足が貧弱なのは変わらないが胴体は堅太りなデブ風な所になってきた。最近、腹が減り易くなってきたので燃費が更に悪化してきてるのは間違いない。3ヶ月計画と思っていたが、半年計画でボチボチ行こう。 ちなみに、昨日はいつも通りのメニューでやったんだけど今日はあんまり疲労感がない。ウェイトを上げても大丈夫かも。