通勤ＲＵＮに比べ自転車通勤は楽だ！確か、北米のアーミッシュの中には自転車を禁止するルールを持つ人たちがいるはずだが、通勤ＲＵＮをやった後にチャリ通をやるとその理由も解る気がする。自転車は、モノスゴイ文明の利器だ。かつ、快感も大きい。エンド…

昨日の通勤ＲＵＮはきつかった。８時過ぎたら暑かったし。チェックポイント毎のスプリットを見ても、去年の９月半ばの記録より悪い。（えっ？何故に？）まあ、暑かったから。。。（大汗）

昨日は職場の飲み会。ビールだ！だって、最近は発泡酒を越えて「ビール風飲み物」で我慢の毎日。。。やっぱり、ビールは最高！なんてったって味の複雑さが違います。ホップの苦味だけじゃない、なにやら複雑な酵母の仕事の結果が感じられます。それに較べて…