の再放送をＣＳでやっている。観てると悲しい。選手の足が回っていない。集団に迫力が無い。何で落車するのか解らない。何よ降格って？審判のジジイの自己顕示なんて不要。スプリント勝負って列車はどこに？誰か日本のサイクルロードレースに文法を導入して…

どうなるか解りませんが、とりあえず今日残金振り込みました。

高血圧もあって、コエンザイムQ10とか止めてたけどこれからは全開。

結局、最近のダメダメ振りはこの部分も*1大きいとわかった。簡単に言うと膝が後に振り切れてなかった。今シーズンはスピード練習をほとんどやってなくて、フラット着地だけを意識した間違った足の蹴りになっていた。身体の平面より前で膝が上下するピストン…

は、周囲にも呆れられながら本日も通勤RUNを敢行。太腿前は若干違和感があるが、階段でギクシャク降りるレベルではなくなった。で、渡良瀬の反省の塊になって走ってみると、最近いい加減になっていたフォームのチェックポイントが見えてきた。

これは決して悪口ではないです。が、数多くあるホノルルマラソン系のBBSって、ホノルルに行けない人のストレスはけ口みたいのが多い気がする。そして、今日うちのとこの初ホノマラを目指していた娘が仕事を理由にツアーキャンセルした。あ〜あ。。。