早いもので、ホノマラまであと1ヶ月。練習会も今日を入れてあと3回となってしまった。 今日は30km程度の走り込みをしましょう、と言うのがテーマ。キロ５で行けるところまで行って終わりにしようと走り始める。結果として、24kmで終了。3kmの周回コースだっ…