2013-11-17から1日間の記事一覧
雑誌で「ポーズ・ランニング」と言うのを見かけた。まあ、どうって事無い内容で、重力を使ってなるだけノーブレーキで走るにはどうすれば良いかを整理したんだと思う。問題はかかとの引きつけを強調していて、足腰への負担は高くなると思われる事。で、昔懐…
雑誌で「ポーズ・ランニング」と言うのを見かけた。まあ、どうって事無い内容で、重力を使ってなるだけノーブレーキで走るにはどうすれば良いかを整理したんだと思う。問題はかかとの引きつけを強調していて、足腰への負担は高くなると思われる事。で、昔懐…
