2005-08-09 今日の朝錬 SWIM 走ろうかなと思っていたが、日焼けが痛くてやる気が出ずSWIMのみ。ところが会社が休みだからと伸ばしている無精ひげがじゃりじゃりと肩に当たって痛い。もう日焼けなんかヤダ。最近はしみになって残るし。。。orz 明日は髭剃っていこ。