12時間駅伝

昨日は恒例の12時間駅伝*1。
一昨年、久々に復帰していきなり腕振りの後遺症で50肩になった。で、ゴールドジムに入会して身体を整えたと言う流れだった。
今年は走れるつもりだったけどな〜。
まだまだ、と言う事が分かった。夏は自転車も乗るけど、スピード練習も必要だ。

*1:2005年に「今年は」とか「今年も」とか言ってるので、最初に出たのは2004年とかかな〜？まあ、はてなをはじめたのが2004年だからそれよか前はよう分からん