会社から帰ったらテーブルの上にメロンパンの出来損ないみたいのがあって、それでも素朴な味わいなのでむしゃむしゃ食ってる途中で「あら、小僧の家庭科の実習作品か！」と気付いた。 何でも、本当はりんごをどうとかした奴が入るところ、小僧が入れ損なった…

どうやら、エタップのスペイン版が来年のうちの会社のプチブームになりそう。参加料がお安く、ホスピタリティにあふれ、コースはショートカットも可*1らしい。何だかあわただしくて、ぐるぐる駆け巡ってるメールを見れてないんだけど、どうやらそういう内容…

3日坊主に到達。さて、明日は？ ちなみに今日の帰りがけは、マジックランダバウトで右から車は来ないものだと信じきっていた車に轢かれそうになった。明日は雨でもハイビズ*1着なきゃ。 *1:Hi-Viz

2日目。やっとこ。空気圧をちょっと上げて楽しようと思ったら固くなって参った。昨日のがベストだ。

あら！シカゴには勝っていたのか。失礼しました。

BBCニュースでは「シカゴとリオの一騎打ち」と断言されていた。オバマ⇔ペレ⇔（欽ちゃん）。。。orz やっぱ、日本人に必要なのは国際性？と言うか何と言うか、内輪だけしか目線が届いてない。

ま、10月なので。小僧のジョギングと同じで3日坊主にすら到達しない可能性大。

何の知り合いでもなく勝手にリンクを貼ってるだけですが。。。 2009年9月28日 そういう風になってるのかと。

昨日はエマ・プーリーを応援してたんだけどな。。。 今日は皆さん、足を使えるのは超一流選手といえど一回コッキリと言うのが良く分かった。カンチェにはちょっとドキドキさせてもらったが。。。 新城選手は良くやった。

幼稚と言ったら怒られるのかもしれないが、小僧の学校では宿題や授業の課題が良く出来ると「クレジット」が賛成から与えられる。で、それは学校の連絡帳に記されて学期単位でまとめて集計した後、ブロンズ／シルバー…とランクされる。前の学年では今一集まり…

小僧の学校はショボショボな人数だけど、対戦校は地元の公立校で大人数だったらしい。で、結果はぼろ負け。もう止めるとか言ってるし。。。orz

１．スポーツドリンクを作るのが面倒だったので、ボトルに水入れて出たらおなかがたぽたぽになった。 ２．やけくそな気分で飛ばして、T字路で車の通過待ちして右折して出たら右のふくらはぎが攣った。。。orz ３．その後少なくとも30mphの速度警告等は光る下…

ついに本当にベテラン組になりつつある。

朝夕はいいが、昼間に温度が上がると「オーガニック」の匂いの方が勝つことが判明。。。orz

ここは既にすっかり秋の気配*1なんだけど、最近庭に出ると爽やかな香りが。確かに家の庭にも、隣にも向かいにもラベンダーは結構植えてあって天候によってはとても香るんだけど、それ系じゃない。軽くて甘い香り。何だか贅沢な気がして休まる。 *1:先週、補…

先週の疲れが抜けない。3人のトルコの人に囲まれた3日間に耐えるだけのタフさもない人間です。

良い国は認める。食い物は最高だし、天気も良い。でももう行きたくない。

グリルで食った。旨かった。トルコでは別に普通の魚だそうでシーバスと同格の扱いで信じられなかった。

ケバブはスローフードだそうだ。鶏の足より小さいラムの足を見たときは、その辺の子羊の鳴き声が脳裏をよぎり涙したが、その味は良かった。

7日は4時出でヒースローに向かい、現地では大抵6時前に起きてたので時差2時間を考えると今週はずーっと朝4時前に起きてた。

8月末の夏休み*1とその後の仕事のダブルパンチが効いて最近ヘロヘロ。 しかしながら、今回初の試みらしいツアーオブブリテンの市民ライドにうちの会社がスポンサーになってるせいで、半額で出られておまけにお土産付と来れば、実力の伴わないチャレンジ好き…

夕方いつもの40kmコースに乗りに出る。実は、、、ニューアイテムを導入したのでそのチェック。いやー、良いかも。今日は時間がないのでレポートは、また今度。但し、左ひざは低め安定。治らない。

次、走ったら日記書こうと思ってたら今日になった。。。orz 小6で普通なのかどうか知らないが、小僧は懸垂が1回も出来ないことが分かった。 身長はちょっと伸びて147.5ｃｍだった。 良い天気だ。

小僧が朝起きて「寒い」とかくだらないことを言うので、今朝から30分jogすることにした。何日続くことやら。。。

土曜日、久々に数百メートル走ったら筋肉痛。。。orz

練習…7時出でいつものコースをいつもどおり1時間45分で。腰には来なかったが左ひざが駄目。 いじり…通勤車のリア変速が変なのでいじってみた。結局、STIレバーがおんぼろ*1なので内部の潤滑不足で作動不良だったみたい。ブシュブシュとWD-40って言うこっちの…

理由は何と、エントリーフィーが半額だから。。。orz 但し、ネットで申し込んじゃ駄目で専用ルートがあるらしい。

下がブルーで上が紫。何で？

小僧がどうしても食いたいというので、会社のホテルの日本食材屋で牛の薄切り*1を買ってきてDSのソフトを見ながら2人で作った。たった20分で完成。但し、みりんも日本酒も買い忘れたのでだしの素と砂糖としょうゆと玉ねぎ、牛肉のみの超シンプルバージョン。…

前から噂だったが、本当だった。何も知らずに今日行ったら「本日最終日。何でも1冊1ポンド。」 店に入ったら本当に何にもなくて、店頭にワゴンが残ってるだけ。それでもなんとか 台所…何で日本で「キッチン」なのにペイパーバックの表紙が漢字なのか。 THE D…